Raquel Alemany

¡Hola! Soy Raquel Alemany, nutricionista titulada.

Ayudo a mujeres que, por falta de tiempo, han dejado su alimentación en segundo plano y quieren volver a cuidarse sin dietas estrictas ni soluciones temporales.

Si sientes que vas siempre con prisa, que comes lo que puedes en lugar de lo que te gustaría, o que te cuesta ser constante, mi enfoque está pensado para ti: encontrar una forma de comer que encaje contigo, con tu ritmo de vida y tus necesidades reales.

Trabajo con pacientes desde 2018 de forma presencial y, desde 2022, también online, acompañándolos en procesos de pérdida de peso, mejora de hábitos y relación con la comida.

En consulta, priorizo la escucha y el trato cercano. No se trata solo de qué comer, sino de cómo integrar la alimentación en tu día a día de forma sencilla, flexible y sin culpa.

Diseño planes personalizados adaptados a tus gustos, horarios y contexto, con un objetivo claro: que puedas cuidarte sin dejar de disfrutar de la comida, incluso en semanas caóticas.

Soy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid y tengo un máster en Nutrición Clínica por la Universidad Católica San Antonio de Murcia. Además, continúo formándome en áreas como obesidad, alimentación vegetariana y salud hormonal femenina.